Cycle féminin : utilisé en cure, il permet de lutter contre l'anémie (perte de fer pendant les règles), et de diminuer la fatigue passagère et les symptômes menstruels.

Le maca est une plante d'origine péruvienne, célèbre pour ses valeurs nutritionnelles : sa racine est source de fibres, de vitamines et de minéraux, notamment de fer et de vitamine C.

Bien que les études sur le maca soient toujours en cours, cette plante a été associée à de nombreux bienfaits pour la santé, dont l’amélioration de la fertilité ainsi que le soulagement des symptômes de la ménopause ou certains symptômes d’ordre psychologique comme l’anxiété et la dépression.

Il est aussi très apprécié des sportifs pour ses vertus énergisantes et son impact sur la performance physique et l’endurance.